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Blumenkohlsuppe mit Tahini, gerösteten Mandeln und Granatapfelmelasse

16. Januar 2015 by Naomi Meran 5 Comments

Blumenkohlsuppe mit Tahina

Blumenkohlsuppe mit Tahini, gerösteten Mandeln und etwas Granatapfelmelasse

Ich bin noch immer in der winterlichen Suppen-Phase. Heute mache ich eine Blumenkohlsuppe mit Sesampaste und Granatapfelmelasse. Yotam Ottolenghi kombiniert diese Zutaten oft. Die kulinarische Verbindung der eher herb schmeckenden Sesampaste mit der süss-sauren Granatapfelmelasse gibt dem etwas Blumenkohl genau den richtigen Kick.

  • Blumenkohl, in Röschen geteilt
  • Gemüsebouillon
  • Salz
  • Sumach
  • Zitrone
  • 1-2 Esslöffel Sesampaste
  • Rahm
  • Mandeln, geröstet
  • Granatapfelmelasse

Den Blumenkohl in mundgerechte Röschen teilen und in etwas Gemüsebouillon aufkochen, mit einem Deckel zudecken und so lange köcheln lassen, bis er weich ist. In der Zwischenzeit die Tahina mit Wasser, Zitronensaft, Salz und Sumach zubereiten.  Den Blumenkohl mit etwas Gemüsebouillon pürieren. Die Tahina beifügen und mitmixen. Danach wieder in die Pfanne geben. Rahm beifügen und evtl. nachwürzen. Die Mandeln in etwas Butter rösten und darüber streuen. Mit wenigen Tropfen Granatapfelmelasse abschmecken und servieren. 

Blumenkohlsuppe mit Tahini & gerösteten Mandeln und Granatapfelmelasse

Blumenkohlsuppe mit Tahini & gerösteten Mandeln und Granatapfelmelasse

PS. Ich verwende die vegetarische Bouillon von Sirocco. Sie ist ohne Hefe,  Gluten und Glutamat. Das verwendete Palmöl ist aus nachhaltigem Anbau. Ich finde, der Preis lohnt sich auf jeden Fall.

 

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Comments

  1. Dieter-Michael Last says

    16. Januar 2015 at 17:45

    Hatte mich schon gefragt, ob Du nach den letzten Tagen heute wieder mit einem Rezept kommst. Und Du kommst. Mir zieht es schon beim Lesen im ganzen Mundraum Wasser… Danke.

    Antworten
    • limonrimon says

      16. Januar 2015 at 18:35

      Gerne! Und ich hatte den Blogpost noch nicht mal vorbereitet 😉 Aber nach meinem gestrigen Auftritt konnte ich mir auch keine Blogger-Pause leisten ;).

      Antworten
  2. Racic-Linner Sabine says

    20. Januar 2015 at 13:22

    Hallo
    auf der Suche nach Granatapfelmelasse bin ich auf Deine Seite gestossen und ich möchte Dir einfach ein riesen Kompliment aussprechen für diese wunderbar gestaltete Homepage, diese unglaublichen Fotos, und natürlich die Rezepte! Werde ganz sicher regelmässig was „klauen“ und ausprobieren.
    Ganz liebe Grüsse
    Sabine

    Antworten
    • limonrimon says

      21. Januar 2015 at 1:13

      Liebe Sabine

      Ganz, ganz herzlichen Dank für deine Zeilen. Ich freue mich immer sehr über Komplimente. Übrigens gibt es von Biotta einen Granatapfelsaft. Damit kannst du auch Melasse machen (das gibt etwas weniger Arbeit und viel weniger Sauerei ;). Lieber Gruss und viel Spass beim Kochen, Naomi

      Antworten
  3. Racic-Linner Sabine says

    20. Januar 2015 at 13:28

    …ach so, und mit „klauen“ meinte ich natürlich nicht Deine Bilder oder so, hab das nämlich grad in Deinem Blogg gelesen 🙂

    Antworten

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Einfache orientalische Rezepte für zuhause

Ich bin eine passionierte Köchin, Fotografin und Mutter. Meine Rezepte sind inspiriert von meinen Reisen und von der orientalischen Küche, mit der ich aufgewachsen bin.

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So öpis zwischen Sommer und Herbst: Bunte Rüebli i So öpis zwischen Sommer und Herbst: Bunte Rüebli im Ofen mit Honig, Zitrone und Koriander geröstet, dazu eine Zitronen-Ricotta-Creme mit Sumach, Pistazien und viel Peterli. Süsslich, frisch, würzig und schön cremig – als Vorspeise, Beilage oder mit Kichererbsen auch als Hauptgericht.

Das Rezept findet ihr jetzt auf dem Blog.
Feigenzeit ist kurz – also muss man sie nutzen. Am Feigenzeit ist kurz – also muss man sie nutzen. Am liebsten ganz einfach: knuspriges Sauerteigbrot, cremiger Brie, frische Feigen, Baumnüsse und etwas Granatapfelmelasse.
Süss, salzig, cremig, knackig und mit genau genug Säure. Schnell gemacht, aber trotzdem ein bisschen besonders.
Für meine Kreation mit LA PASTERIA sollen die Ravi Für meine Kreation mit LA PASTERIA sollen die Raviolo im Mittelpunkt stehen – begleitet von Farben, Aromen und Konsistenzen, die ihnen schmeicheln.

Ich serviere die Büffelricotta-Raviolo von LA PASTERIA mit einem leichten Safran-Tomatensud, Minz-Petersilienöl und Pistazien-Sumach-Crunch. Warm, frisch, ein bisschen säuerlich, schön knusprig – und farblich ansprechend.

Die Premium-Pasta von LA PASTERIA ist für die professionelle Gastronomie gemacht und lässt viel Raum für eigene Kreationen.

👉 LA PASTERIA ist den ganzen Oktober bei Transgourmet zum Aktionspreis erhältlich.

@hilcona.foodservice
#hilconafoodservice #platingwithlapasteria

Der Herbst bringt neue Farben auf den Teller – und Der Herbst bringt neue Farben auf den Teller – und Gemüse, das ein bisschen erdiger, kräftiger und gemütlicher schmeckt. Zum Beispiel die Rande. Zusammen mit Tahini und Pilzen ein ziemlich gutes Gespann. 

Zum Randentahini serviere ich gebratene Pilze mit etwas Miso, langsam geschmorte rote Zwiebeln mit Granatapfelmelasse, Haselnüsse und ein paar Granatapfelkerne. Erdige Süsse, viel Umami, etwas Säure und Crunch – genau die Mischung, die ich im Herbst mag.

Das Rezept findet ihr jetzt auf dem Blog. 💜
Eine warme Pita mit würziger Matbucha, knusprigem Eine warme Pita mit würziger Matbucha, knusprigem Vegi-Schnitzel, knackigem Gurken-Tomaten-Salat, cremigem Tahini-Jogurt und ganz viel frischem Kräuterpesto.
Warm, würzig, frisch und ein bisschen messy. Genau richtig für das anstehende Sommer-Wochenende!
Das Rezept für meine vegetarische Schnitzel-Pita mit Matbucha, Tahini & Kräuterpesto findest du jetzt auf limonrimon.ch 🌿🍋
Voilà: Reisnudelsalat „Laab-Style“🌶️🥢 Perfekt für Voilà: Reisnudelsalat „Laab-Style“🌶️🥢

Perfekt für heisse Tage oder wenn man grad wie in Zürich nicht grillieren darf 🔥

Reisnudeln, Soja-Schnetzel, Kefen, Baby-Mais, ganz viel Koriander, Limette und Chili – genau die Kombination aus frisch, würzig, sauer, salzig und leicht scharf, die ich an der thailändischen Küche so liebe.

Mein Geheimnis für den typischen Laab-Geschmack? Korianderwurzel, Knoblauch und Chili im Mörser zerstossen und kurz anbraten. Dieser kleine Schritt macht den Unterschied.

Der Salat schmeckt lauwarm genauso gut wie direkt aus dem Kühlschrank und eignet sich perfekt als Foodprep für die nächsten heissen Tage.

💚 Das ganze Rezept findest du jetzt auf limonrimon.ch.
Meine Gazpacho mit Shakshuka-Twist bringt genau da Meine Gazpacho mit Shakshuka-Twist bringt genau das, was heisse Tage brauchen: frisch, kühlend, würzig. Mit geräucherter Paprika, mildem Chili, Zitrone, Koriander und Farina Bona aus dem Tessin für die feine, nussige Bindung.
Kalt stellen, garnieren, auslöffeln.
Das Rezept findest auf meinem Blog.
Knusprig, frisch und ein bisschen messy – genau so Knusprig, frisch und ein bisschen messy – genau so ein Gericht würde bei mir auf der Karte stehen:
Eine vegetarische Crispy Burger Pita mit Matbucha, cremigem Tahini und frischem Kräuterpesto.
Im Crispy Burger Patty von THE GREEN MOUNTAIN stecken 100 % natürliche Zutaten – und genau solche Produkte gehören eigentlich auf jede gute Menükarte, finde ich. 
Im Moment sind die Patties nur für die Gastronomie erhältlich – was total schade ist.
Wenn du aber einen Gastrobetrieb hast: unbedingt ausprobieren! Jetzt gibt’s sie auch noch schweizweit in Aktion beim Grosshandel. 
#plantbasedcrunch #hilcona
@hilcona.foodservice
Noch einmal Suppe. Ein hoffentlich letzter Gruss a Noch einmal Suppe. Ein hoffentlich letzter Gruss an den Winter. 🤍 Minestrone mit knusprigem Federkohl und weissen Bohnen. Morgen darf der Frühling kommen 🍃🌼
Manchmal braucht es nicht viel – nur eine Aubergin Manchmal braucht es nicht viel – nur eine Aubergine, ein paar reife Tomaten, gute Gewürze und das Gefühl, dass alles grad am richtigen Ort ist. Genau für solche Tage ist dieses Gericht: cremig-weiche Aubergine, aromatische Paprika-Sumak-Füllung, schmelzender Feta und ein karamellisierter Nuss‑Crumble mit Thymian – einfach «hmmm». Rezept jetzt auf dem Blog!
Keine Angst vor rohen Zwiebeln – wenn man sie rich Keine Angst vor rohen Zwiebeln – wenn man sie richtig würzt, werden sie weich, mild und aromatisch.

Rote Zwiebeln halbieren, in feine Streifen schneiden und mit Salz, Sumak und einem Schuss Granatapfelmelasse vermengen. Gut durchkneten und kurz ziehen lassen.
Dann Kichererbsen abgiessen, abspülen, trocken tupfen. Petersilie grob hacken. Alles mit Olivenöl und Chiliflocken vermischen – fertig ist ein Salat, der nach Sommer schmeckt.

Frisch, säuerlich, würzig, in 5 Minuten zubereitet – und perfekt für jede Mezze-Tafel.
Wusstest du, dass du aus Salzzitronen und etwas ne Wusstest du, dass du aus Salzzitronen und etwas neutralem Öl in wenigen Sekunden eine samtige Crème zaubern kannst?
Sie ist eine meiner Geheimzutaten – für alles, was ein bisschen mehr Frische und Sonne vertragen kann.
Einfach eingelegte Zitronen mit neutralem Öl mixen – fertig ist die samtige Sonne-im-Glas. Für Saucen, Dips, Ofengemüse, Fisch, Eintopf oder einfach so 💛

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